Foire Aux Questions
Oui, tout ou en partie par vos assurances mutuelles complémentaires. Voici la liste des assurances qui prennent en charge les séances : www.osteopathie.org/mutuelles (liste non exhaustive susceptible de se mettre à jour régulièrement) Renseignez vous auprès de votre mutuelle.
En fonction de la technique utilisée par votre ostéopathe, il se peut que vous entendiez un bref « pock » lors d’une manoeuvre de traitement.
Ce bruit parfois spectaculaire est encore pour de nombreuses personnes le signe de l’efficacité d’un ostéopathe ou encore un signe inquiétant pour certains patients qui pensent que quelque chose vient de se casser.
Deux légendes urbaines! En effet tout le monde a, un jour ou l’autre, fait « craquer » ses doigts, sans rien se casser du tout. Vous avez juste entendu un « Pock! ».
Ce bruit que vous entendez n’est autre que la conséquence de la compression puis de la décompression rapide du gaz articulaire présent dans la synovie (liquide intra-articulaire), consécutive à la mobilisation de l’articulation. Ces craquements de phalanges ou de vertèbres sont donc sans danger. De plus, votre ostéopathe a à sa disposition toute une panoplie de techniques tout aussi efficaces dont la majorité ne font pas "craquer", il suffit de lui signaler et il peut ainsi s'adapter si certaines techniques ne vous conviennent pas.
Ce bruit parfois spectaculaire est encore pour de nombreuses personnes le signe de l’efficacité d’un ostéopathe ou encore un signe inquiétant pour certains patients qui pensent que quelque chose vient de se casser.
Deux légendes urbaines! En effet tout le monde a, un jour ou l’autre, fait « craquer » ses doigts, sans rien se casser du tout. Vous avez juste entendu un « Pock! ».
Ce bruit que vous entendez n’est autre que la conséquence de la compression puis de la décompression rapide du gaz articulaire présent dans la synovie (liquide intra-articulaire), consécutive à la mobilisation de l’articulation. Ces craquements de phalanges ou de vertèbres sont donc sans danger. De plus, votre ostéopathe a à sa disposition toute une panoplie de techniques tout aussi efficaces dont la majorité ne font pas "craquer", il suffit de lui signaler et il peut ainsi s'adapter si certaines techniques ne vous conviennent pas.
Bien entendu! Que vous souffriez de douleurs, de petits maux de la grossesse ou que tout se passe bien, votre ostéopathe peut beaucoup pour vous et votre bébé à naitre... En effet, l'ostéopathe va venir contrôler la souplesse de vos tissus pour permettre à votre utérus et ainsi à votre bébé de croitre avec le minimum de contraintes, ce qui est une des garanties de votre bonne santé et de celle du bébé. Il va également venir contrôler la bonne mobilité de votre bassin qui est INDISPENSABLE au bon déroulement de l'accouchement !
Pour en savoir plus voir la rubrique « ostéopathie et grossesse »
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Bien sûr, il est préférable toutefois d'aller consulter un ostéopathe ayant effectué une formation spécifique pour la prise en charge des nourrissons. Les consultations sont possibles dès la naissance, de plus en plus d'ostéopathes exercent d'ailleurs en maternité. Les motifs de consultations et les bienfaits apportés par l'ostéopathie pour votre bébé sont nombreux... Pour en savoir plus : Ostéopathie et nourrissons
Oui ! Pour la simple et bonne raison que les changements posturaux progressifs pour lesquels vous avez eu 9 mois pour vous adapter, s'évanouissent en l'espace de quelques heures ... Et cela n'est pas sans conséquence pour votre colonne vertébrale, vos viscères et votre bassin. L'ostéopathe par son intervention va aider votre corps à récupérer de l'accouchement, et ainsi vous éviter des douleurs et même des lumbagos qui peuvent resurgirent des mois, voir des années après !
Pour en savoir plus : Ostéopathie et grossesses
Lors d’une séance, votre praticien ostéopathe ne travaille pas uniquement sur l’articulation ou la partie de votre corps qui vous fait souffrir, voir même dans certains cas, il pose ses mains tout à fait ailleurs tout au long de la consultation! Le bougre, est-il aveugle ou sourd? Ne sait-il pas différencier notre genou de notre cheville, nos cervicales de nos lombaires?
Mais alors pourquoi ?
Parce que votre ostéopathe va chercher à traiter la cause et non le symptôme. Explications : par exemple lorsque vous avez mal au crâne et que vous prenez une aspirine, vous masquez le symptôme : votre douleur. Pour autant, vous n’avez pas agi sur ce qui cause votre mal de crâne en premier lieu, c’est-à-dire la cause.
L’ostéopathe lui, considère que le symptôme n’est qu’une indication qui va lui permettre de détecter et donc de traiter votre problème dans sa globalité. Votre mal de crâne peut, par exemple, être dû à des tensions cervicales elles mêmes générées par une mauvaise posture. Dans ce cas là, il faut agir sur votre posture pour régler votre problème de migraine, et non pas sur vos migraines directement.
Bien sûr l’ostéopathe va aussi pouvoir travailler directement sur vos migraines pour des questions de confort mais il devra tout de même se concentrer sur ce qui les cause. Ce constat s’applique à bien d’autres exemples. Si votre mal de dos est généré par un problème viscéral, vous manipuler la colonne vertébrale n’aura peut-être pas d’effet, ou seulement partiellement. Il faut travailler sur ce qui gêne votre transit. Et ainsi de suite.
En somme, votre ostéopathe cherche à détecter le symptôme pour en déterminer la cause et la traiter directement si c’est possible. Voir —> déroulement d’une séance
Mais alors pourquoi ?
Parce que votre ostéopathe va chercher à traiter la cause et non le symptôme. Explications : par exemple lorsque vous avez mal au crâne et que vous prenez une aspirine, vous masquez le symptôme : votre douleur. Pour autant, vous n’avez pas agi sur ce qui cause votre mal de crâne en premier lieu, c’est-à-dire la cause.
L’ostéopathe lui, considère que le symptôme n’est qu’une indication qui va lui permettre de détecter et donc de traiter votre problème dans sa globalité. Votre mal de crâne peut, par exemple, être dû à des tensions cervicales elles mêmes générées par une mauvaise posture. Dans ce cas là, il faut agir sur votre posture pour régler votre problème de migraine, et non pas sur vos migraines directement.
Bien sûr l’ostéopathe va aussi pouvoir travailler directement sur vos migraines pour des questions de confort mais il devra tout de même se concentrer sur ce qui les cause. Ce constat s’applique à bien d’autres exemples. Si votre mal de dos est généré par un problème viscéral, vous manipuler la colonne vertébrale n’aura peut-être pas d’effet, ou seulement partiellement. Il faut travailler sur ce qui gêne votre transit. Et ainsi de suite.
En somme, votre ostéopathe cherche à détecter le symptôme pour en déterminer la cause et la traiter directement si c’est possible. Voir —> déroulement d’une séance
Oui ! L’ostéopathie doit toujours être pratiquée dans un esprit de globalité et donc doit prendre en compte l’environnement du patient y compris les autres formes de traitements qu’il reçoit. L’ostéopathe travaille donc de concert avec votre médecin, votre pharmacien, votre kinésithérapeute, votre acupuncteur, etc… Et il saura s’adapter en fonction de vos antécédents et traitement médicaux en cours ou passés. N’oublions pas que le but des professions de soins est aussi, et surtout, de se coordonner afin d’apporter une réponse efficace à vos problèmes de santé.
Voir —> qu’est ce que l’ostéopathie ?
Voir —> qu’est ce que l’ostéopathie ?
Un des principes de l’ostéopathie est de respecter la capacité de votre corps à retrouver son équilibre par lui-même: c’est le principe d’auto-guérison.
Suite à l’intervention de l’ostéopathe, votre corps va devoir faire un travail de régulation, voilà pourquoi parfois les bienfaits de la séance peuvent se ressentir à distance de celle-ci, dans les heures et jours qui suivent.
Voici un exemple des différents temps de réaction souvent constatés, mais là encore pas de règle, chaque individu est différent, et, est donc susceptible de réagir différemment. N’hésitez pas à prendre contact avec votre ostéopathe si vous avez des questions dans les suites de la séance.
Les 2 ou 3 premiers jours :
Les zones tendues se relâchent, et cela peut parfois donner des sensations de courbatures. Dans de rares cas il peut y avoir également une exagération des troubles fonctionnels : augmentation de la douleur d’origine, apparition d’autres douleurs, augmentation de certains symptômes.
C’est la disparition des blocages d’origines qui peut donner ces symptômes. Un exemple de ce phénomène : une main engourdie, dans laquelle le sang revient, est douloureuse. Ces réactions quand elles sont présentes sont normales et sont rarement supérieures à 72h.
Le 4e ou 5e jour :
Le corps trouve son équilibre à la suite de la séance; parfois les améliorations apportées peuvent être constatées à partir de ce moment là. C’est le bon moment pour informer votre ostéopathe des résultats de la séance.
Les 2 semaines suivantes :
Le corps va continuer à modifier son équilibre jusqu’à se stabiliser. Si l’amélioration est incomplète ou si d’autres symptômes sont apparus : il faut alors recontacter votre ostéopathe et voir avec lui quels sont les troubles encore présents ou les nouveaux. Il ne faut pas oublier, que plus votre corps a souffert longtemps de blocages et troubles plus il y a de chance pour que le rétablissement des structures prenne lui aussi du temps… De plus il se peut que votre corps ait trouvé un nouvel équilibre après une séance, mais que celui-ci ne soit que précaire car encore fragile et/ou incomplet. C’est pour cette raison que votre ostéopathe vous conseille parfois de faire 2 à 3 séances, même si votre douleur ou gêne a disparu dès la première séance, afin de s’assurer que le corps est parfaitement stabilisé.
Voir —> déroulement d’une séance
Suite à l’intervention de l’ostéopathe, votre corps va devoir faire un travail de régulation, voilà pourquoi parfois les bienfaits de la séance peuvent se ressentir à distance de celle-ci, dans les heures et jours qui suivent.
Voici un exemple des différents temps de réaction souvent constatés, mais là encore pas de règle, chaque individu est différent, et, est donc susceptible de réagir différemment. N’hésitez pas à prendre contact avec votre ostéopathe si vous avez des questions dans les suites de la séance.
Les 2 ou 3 premiers jours :
Les zones tendues se relâchent, et cela peut parfois donner des sensations de courbatures. Dans de rares cas il peut y avoir également une exagération des troubles fonctionnels : augmentation de la douleur d’origine, apparition d’autres douleurs, augmentation de certains symptômes.
C’est la disparition des blocages d’origines qui peut donner ces symptômes. Un exemple de ce phénomène : une main engourdie, dans laquelle le sang revient, est douloureuse. Ces réactions quand elles sont présentes sont normales et sont rarement supérieures à 72h.
Le 4e ou 5e jour :
Le corps trouve son équilibre à la suite de la séance; parfois les améliorations apportées peuvent être constatées à partir de ce moment là. C’est le bon moment pour informer votre ostéopathe des résultats de la séance.
Les 2 semaines suivantes :
Le corps va continuer à modifier son équilibre jusqu’à se stabiliser. Si l’amélioration est incomplète ou si d’autres symptômes sont apparus : il faut alors recontacter votre ostéopathe et voir avec lui quels sont les troubles encore présents ou les nouveaux. Il ne faut pas oublier, que plus votre corps a souffert longtemps de blocages et troubles plus il y a de chance pour que le rétablissement des structures prenne lui aussi du temps… De plus il se peut que votre corps ait trouvé un nouvel équilibre après une séance, mais que celui-ci ne soit que précaire car encore fragile et/ou incomplet. C’est pour cette raison que votre ostéopathe vous conseille parfois de faire 2 à 3 séances, même si votre douleur ou gêne a disparu dès la première séance, afin de s’assurer que le corps est parfaitement stabilisé.
Voir —> déroulement d’une séance
Exactement, et il vous évitera aussi bien des blessures.
Que vous soyez sportif de haut niveau, ou occasionnel, l’ostéopathe par son travail va permettre à votre corps de mieux supporter les contraintes physiques générées par la pratique d’un sport. Des séances d’ostéopathie sont recommandées régulièrement pour les sportifs afin d’agir en prévention et ainsi d’éviter de nombreuses blessures (tendinites, élongations, déchirures musculaires, entorses….). Blessures qui peuvent nuire sérieusement à une saison sportive…
En détails —> Ostéopathie et sport
Que vous soyez sportif de haut niveau, ou occasionnel, l’ostéopathe par son travail va permettre à votre corps de mieux supporter les contraintes physiques générées par la pratique d’un sport. Des séances d’ostéopathie sont recommandées régulièrement pour les sportifs afin d’agir en prévention et ainsi d’éviter de nombreuses blessures (tendinites, élongations, déchirures musculaires, entorses….). Blessures qui peuvent nuire sérieusement à une saison sportive…
En détails —> Ostéopathie et sport
Bien entendu !
Le délai entre l’événement traumatisant et la consultation dépend du type d’évènement que vous avez subi, mais une visite chez l’ostéopathe est fortement conseillée. N'hésitez pas à contacter votre ostéopathe pour lui poser la question.
Pourquoi ?
Car il y a de fortes chances que votre corps se soit adapté après votre traumatisme (que ce soit une fracture, une entorse, une chute importante, etc…). Car oui après une entorse ou une fracture par exemple, les tissus sont « traumatisés » et ce, sur plusieurs couches tissulaires, ce qui entraine inexorablement des modifications dans la biomécanique et le fonctionnement articulaire.
L’adaptation après une modification dans votre corps est naturelle, le corps humain cherche pas le biais de l’adaptation un moyen de continuer à fonctionner le mieux possible sans occasionner de douleurs ou de gènes. Quand tout se passe bien une fois le problème qui a forcé votre corps à s’adapter résolu, votre corps fait machine arrière et revient dans l’équilibre qu’il avait avant l’événement traumatisant.
Seulement la plupart du temps le corps a du mal à faire machine arrière complètement. Il reste toujours des blocages et des tensions, qui même, si pendant les premières semaines ou mois après votre traumatisme sont silencieux et complètement asymptomatiques, peuvent générer des douleurs et symptômes qui apparaitront bien plus tard…
Par exemple, vous chutez sur les fesses au ski, vous tombez sur votre bassin ce qui a pour effet de bloquer votre os iliaque droit plutôt vers le haut. Sur le coup, vous vous retrouvez avec un beau bleu, qui disparait au bout de quelques semaines sans laisser de douleur. Puis subitement 1 mois après votre chute vous vous baissez pour ramasser votre crayon tombé par terre, et là, catastrophe, vous vous retrouvez plié en deux parce que vos lombaires en ont décidé autrement. La faute au crayon? Peu probable… Par contre votre os iliaque resté bloqué à la suite de votre chute, lui, a certainement entrainé une adaptation de vos lombaires dans des axes de mouvements un peu différents, et il a suffit de peu pour qu’elles réagissent et que les muscles autour se verrouillent et génèrent de violentes douleurs.
Voir les explications en détails sur les bienfaits de l’ostéopathie après des traumatismes --> ici
Le délai entre l’événement traumatisant et la consultation dépend du type d’évènement que vous avez subi, mais une visite chez l’ostéopathe est fortement conseillée. N'hésitez pas à contacter votre ostéopathe pour lui poser la question.
Pourquoi ?
Car il y a de fortes chances que votre corps se soit adapté après votre traumatisme (que ce soit une fracture, une entorse, une chute importante, etc…). Car oui après une entorse ou une fracture par exemple, les tissus sont « traumatisés » et ce, sur plusieurs couches tissulaires, ce qui entraine inexorablement des modifications dans la biomécanique et le fonctionnement articulaire.
L’adaptation après une modification dans votre corps est naturelle, le corps humain cherche pas le biais de l’adaptation un moyen de continuer à fonctionner le mieux possible sans occasionner de douleurs ou de gènes. Quand tout se passe bien une fois le problème qui a forcé votre corps à s’adapter résolu, votre corps fait machine arrière et revient dans l’équilibre qu’il avait avant l’événement traumatisant.
Seulement la plupart du temps le corps a du mal à faire machine arrière complètement. Il reste toujours des blocages et des tensions, qui même, si pendant les premières semaines ou mois après votre traumatisme sont silencieux et complètement asymptomatiques, peuvent générer des douleurs et symptômes qui apparaitront bien plus tard…
Par exemple, vous chutez sur les fesses au ski, vous tombez sur votre bassin ce qui a pour effet de bloquer votre os iliaque droit plutôt vers le haut. Sur le coup, vous vous retrouvez avec un beau bleu, qui disparait au bout de quelques semaines sans laisser de douleur. Puis subitement 1 mois après votre chute vous vous baissez pour ramasser votre crayon tombé par terre, et là, catastrophe, vous vous retrouvez plié en deux parce que vos lombaires en ont décidé autrement. La faute au crayon? Peu probable… Par contre votre os iliaque resté bloqué à la suite de votre chute, lui, a certainement entrainé une adaptation de vos lombaires dans des axes de mouvements un peu différents, et il a suffit de peu pour qu’elles réagissent et que les muscles autour se verrouillent et génèrent de violentes douleurs.
Voir les explications en détails sur les bienfaits de l’ostéopathie après des traumatismes --> ici